Hehehehe nie rozkminiaj tych 6 tygodni-ja latami błądziłem i robiłem błędy, i pewnie dalej robie. Jeżeli nie walisz koksu i nie trzymasz diety 110 % to nigdy nie zrobisz formy Arnolda. Raczej nastaw sie na sprawnosc, zdrowie, estetyczny wyglad. Ja tez znam podobnych ludzi, zreguły konczy sie na zerwanym piersiowym albo czyms podobnym:) Co do [...]
Wczoraj był trening, ale nie zdążyłem go tu wpisać ponieważ nie wiedziałem jak nazywają te ćwiczenia- na maszynie, grzebałem w necie żeby poszukać nazwy i poddałem partię. Postanowiłem nie tracić czasu i ni będę opisywał każdego ćwiczenia. Były 3 ćwiczenia na nogi, 3 na plecy, 3 na biceps i dwa na tył barków. Każde po 3 serie i 10 p[ow. Gadałem [...]
Działa zarówno profilaktycZnie jak i doraźnie na pracę serca i to drugie mnie bardziej interesuje. Otóż mam podejrzenie częstoskurczu, bo muszę poddać się głębszemu badaniu, a miałem coś jak atak serca, potem właśnie byłem u kardio. Do rzeczy. To co mbie spotkało nie jest przyjemne, a ponoć strofantyna w działaniu doraźnym miaruje pracę serca, [...]
No własnie, musimy szybciej tę sprawę załatwić.Seewy juz ma to czemu reszta typowań nie? Odnosnie polecania, ja też nie dam się przekabacić, bo po co.. Teraz mam zapewnione wspomaganie przez Olimpa, testuje i szczerze moge powiedzieć co i jak. I jestem zadowolony,dziala dobrze, złapalem już 2kilogramy co u mnie oznacza rok pakowania..Cell pumpa [...]
snakeeyez To wylacznie zagadnienie "zygzakow". Skopiuj POSTA tutaj: http://www.sfd.pl/HARD_CORE_%3A_ZYGZAG_czyli_NIE_LICZ_NA_POWTORZENIA_%21-t290861-s4.html a ja wyjasnie o co biega, poki co nie masz co sie martwic, bo ten spadek jest czescia cyklu... Dlatego wlasnie tam Ci wyjasnie.. Adrian1310 Przerwy róznie od 1,5min do 3 min [...]
Nie czuje pobudzenia , moze czasami troche sie poce. Kilka razy wzialem T.Blasta i wzielo mnie na spanie. W mixie z extra kofa dziala troche mocniej Dodam slaby dla mnie w sensie pobudzenia, uderze na redukcji wieksze dawki to zobaczymy czy dziala dobrze jako spalacz. Zmieniony przez - slawle w dniu 2007-03-27 23:56:29
Szkoda w sumie, że wsadziłeś pieniądze w atlas... Sztanga i kawał obciążenia, drążek w drzwi i ławka z regulowanym stojakiem(lub prosty rack który zajął by ci mniej miejsca niż atlas) i miałbyś sprzęt świetny na tyle, że nie trzeba by było długo nic w nim zmieniać. No, ale jest jak jest. Co do diety, powiem ci tak. Ściśle- nie ocenię. Ja sam [...]
Piekarnik jest ok,nie ma problemu.Jak skonczysz TSE to odpocznij troche.Generalnie spalacze powinno sie brac 4 tyg tydzien przerwy i ponownie 4 tygodnie.Proponowałbym bardziej skuteczny,co za tym idzie drozszy spalacz,a co do l-karnityny?Hm... Jak chcesz sie w to bawic to kup bardziej kompleksowy srode na l-karnitynie np bardzo mocny i skuteczny [...]
Spluszowacenie (chondromalacja) to choroba objawiajaca sie degenracja chrzastki rzepki w stawie kolanowym. Objawy: - bol w kolanach, zwlaszcza przy maksymalnym zgieciu (jak kucniesz, zostaniesz tak chwile a potem chcesz wstac i rozprostowac nogi to boli w sposob podobny do tego, jaki jest gdy pare godzin jedziesz autobusem i nagle trzeba [...]
Pozwole zacytowac sobie post uzytkownika Solaros na temat brania BA: "niedlugo dawka ba bedzie 10 albo i 20g - po co? dla przykladu - popatrzcie sobie na roznego rodzaju suplemnety gdzie jest kilka skladnikow - widzicie gdzies tam dawke 6g albo i wiecej? NIE! dawka jaka dziala i dziala dobrze to pomiedzy 2 a 4gram mozna brac i po 10 - ale [...]
bo dobra może sporo tego w TV ale z drugiej strony skąd masz wiedzieć, który działa a który nie, czego szukać takie info można spokojnie znaleźć w sieci. Ja brałem maxona, też go reklamują w tv, ale i dobre opinie ma w sieci, biore czasami jak moj maly nie chche stanac na wysokosci zadania przed igraszkami Dziwne by bylo gdyby produkt kupiony w [...]
Panowie, dostałem w gratisie 2 tabsy viagry z tym, że jest to ug firmy Altima, stężenie 100mg. Czy to się do czegoś nadaje, jest jakieś porównanie z apteczną? dodam, że nigdy sildenafilu nie stosowałem, ani cialisu ani nic innego z tego rodzaju wspomagaczy. I nawet nie wiem ile tego zjeść w razie czego. Przeważnie nie mam problemu z erekcją, [...]
[...] to polecal przy tesciu, wklejam opis z jakiejs apteki internetowej: Nazwa produktu: FITOPROST Skład 1 kaps. zawiera 160 mg wyciągu z owocu boczni piłkowanej. Działanie Działa antyandrogennie poprzez unieczynnianie 5-alfa reduktazy, enzymu katalizującego przemianę testosteronu do 5-dihydrotestosteronu. Ponadto hamuje aktywność aromatazy, [...]
Byłem tylko się nie logowałem :) Już mało pamiętam bo nie było czego... jedyne co działało to proviron który miałem z apteki. Tury nie czułem w ogóle... Ale zrobiłem wszystko zgodnie z rozpiską od tamtego jestem czysty (staram się teraz o kolejne dziecko :) ) Nie polecam tury z tej firmy, szkoda kasy (kreatyna działa lepiej ;) ) Zmieniony przez - [...]
no cena kosmiczna ale ten sport jest drogi chcesz jechac na najwyzszych obrotach osiagac najwieksze przyrosty to musisz brac pewne suplemety a nie cuda jakies linia animal działa kazdy suplement z tej lini działa ja nikogo nienamawiam ale dlamnie universal to klasa sama w sobie
wielkie dzieki za wskazowki, ja zdecydowalem sie na hst bo czulem ze tradycyjnymi metodami nic nie osiagam, przez dluzszy czas mialem zastoj, jednak widze (z tego co piszesz) ze to naprawde dziala :) mam nadzieje ze i na mnie podziala pozdrawiam
Priorytetem jest masa mięśniowa, ale nie chciałbym bym być "zlany". Mięśnie duże i widoczne to jest TO, co tygrysy lubią najbardziej. JAK JESTES ZALANY TZN ZE DIETA BYLA ZBYT MASOWA HST i rzeźba? - to by było fajnie TO WLASNIE TEZ TAK DZIALA Czyli HST można stosować przez okrągły rok i będzie git? JA TAK ROBIE ZALEZY MI TYLKO I [...]
Ale przeciez kazde cwiczenie dziala na miesien inaczej. Czyli stosujac podstawowe cwiczenia na kazda grupe rozwine miesnie tak jakbym stosowal wiele roznych cwiczen? Tego nie rozumiem. Bryan kwestionuje stosowanie wielu cwiczen na dana grupe miesniowa tak jakbym mogl jednym cwiczeniem, powiedzmy wyciskaniem dla klatki, podciaganiem w opadzie na [...]
a ja mam jeszcze inny pomysl, nie moge tu podac linka do tego urzadzenia ale proponuje poszukac odstraszacza na psy w jakims sklepie internetowym urzadzenie nazywa sie np. DOGCHASER. Nie wiem jak to dziala, ale zawsze jakas alternatywa. pozdrawiam.
Mam małe pytanko co do hemogloginy i hematokryt mnie jestem już poł roku na syntetyku , aktualnie przysadka sama dziala nie wiem na jak długo ale co do hematokrytu 6 mcy temu miałem 55 a teraz jako czysty mam 50 a norma jest 51 - dziwna sytuacja bo moim znajomi jak juz nie sa na towarze to maja 44-47 czy to może być przypadłość [...]
Trening i diena na redukcję OTTO
